Für Menschen, die viel fühlen
und neue Kraft schöpfen wollen
Raus aus dem Funktionieren – zurück ins Spüren
Für Wen
eignet sich die ganzheitliche Körperarbeit?
für Menschen jeden alters, die folgendes suchen
- sich nach mehr Leichtigkeit und innerer Ruhe sehnen
- tiefe Entspannung und einen geschützten Raum zum Loslassen suchen
- ein liebevolles und besseres Körpergefühl entwickeln möchten
- ihre innere Balance stärken und neue Kraft schöpfen wollen
- ihre Beweglichkeit und ihr Körperbewusstsein verbessern möchten
- in Verbindung mit sich selbst kommen
- den Wunsch haben, wieder mehr Lebensfreude und Lebendigkeit zu spüren
- sich selbst achtsamer begegnen und ihrem Körper wieder vertrauen möchten
diese sanfte Berührungsarbeit ist
besonders auch für Kinder geeignet.
Sobald wir lernen, uns selbst zu vertrauen,
fangen wir an zu leben.
J.W.Goethe
Die sanfte und achtsame Berührung mit Ansätzen aus der TRAGER®-Körperarbeit lädt dich ein, loszulassen, neue Leichtigkeit zu entdecken und wieder in Verbindung mit deinem Körper zu kommen. Die Berührung löst muskuläre und psychische Spannung. Dein Körper erinnert sich wieder an seine natürlichen Qualitäten: Beweglichkeit, Mühelosigkeit und Wohlbefinden.
Sie eignet sich besonders bei Stress, Verspannungen, Rücken- und Gelenksbeschwerden, chronischen Schmerzen oder Erschöpfung sowie zur begleitenden Unterstützung nach Verletzungen oder traumatischen Erlebnissen. Durch sanfte Berührungen und spielerische Bewegungen werden Körperwahrnehmung, Beweglichkeit und innere Balance gefördert. So entsteht Raum für tiefe Entspannung und Lebensfreude.
